Spotkanie Koła Diabetyków

Dnia 09.02.2023 r. w Czytelni dla Dorosłych odbyło się spotkanie członków Koła Diabetyków i wszystkich zainteresowanych z dietetyczką dr Ewą Niedźwiedzką. Tematem były probiotyki i prebiotyki oraz ich wpływ na organizm człowieka. Słuchacze dowiedzieli się jakie są różnice między tymi rodzajami preparatów i jaką funkcję one spełniają. Mowa była także o „dobrych” bakteriach, które pomagają zachować zdrowie i odporność, a także szybciej się regenerować po przebytych chorobach i leczeniu, np. antybiotykoterapii. Pani dietetyk zwracała uwagę na to, by dbać o florę bakteryjną jelit nie tylko poprzez przyjmowanie preparatów dobrej jakości, ale też zachowując odpowiednią dietę bogatą w kiszonki i produkty mleczne stanowiące naturalne źródło bakterii probiotycznych.

Udostępnij