W lutym i w marcu w Czytelni dla Dorosłych odbywały się cotygodniowe spotkania skierowane do seniorów. Był to drugi cykl zajęć „Neurobik dla seniorów”, który cieszył się sporym zainteresowaniem.
Tematem każdego z nich była szeroko rozumiana gimnastyka umysłu, na którą składały się różnorodne zadania i ćwiczenia – językowe, słowne, słowotwórcze, logiczne, matematyczne. W trakcie zajęć uczestniczki ćwiczyły pamięć, koncentrację, doskonaliły spostrzegawczość, uważność, skupienie. Regularność spotkań pozwoliła także na nawiązanie ciepłych relacji między uczestnikami – cieszyła nas każdorazowa okazja do spotkań, rozmów, wspólnego mierzenia się z zadaniami.
Serdecznie dziękujemy uczestniczkom za aktywność i zaangażowanie, a także dobry humor i pozytywny nastrój. Gratulujemy odwagi w podejmowaniu wyzwań oraz otwartości na nowe doświadczenia.
Ćwiczenia pamięciowe, językowe, matematyczne i logiczne pomagają zapobiegać spadkowi funkcji poznawczych i dłużej utrzymują naszą sprawność umysłową na wysokim poziomie.
Kolejny cykl zajęć odbędzie się jesienią.